{"id":4036,"date":"2019-08-23T13:57:26","date_gmt":"2019-08-23T12:57:26","guid":{"rendered":"https:\/\/sinisaubovic.com\/dev\/?p=4036"},"modified":"2019-09-28T07:45:37","modified_gmt":"2019-09-28T06:45:37","slug":"covek-na-tebe-ne-moze-da-se-osloni-uvek-sve-zabrljas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sinisaubovic.com\/dev\/covek-na-tebe-ne-moze-da-se-osloni-uvek-sve-zabrljas\/","title":{"rendered":"\u010covek na tebe ne mo\u017ee da se osloni&#8230; Uvek sve zabrlja\u0161"},"content":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column]<div class=\"uavc-list-icon uavc-list-icon-wrapper ult-adjust-bottom-margin   \"><ul class=\"uavc-list\"><li><div class=\"uavc-list-content\" id=\"list-icon-wrap-6756\">\n<div class=\"uavc-list-icon  \" data-animation=\"\" data-animation-delay=\"03\" style=\"margin-right:5px;\"><div class=\"ult-just-icon-wrapper  \"><div class=\"align-icon\" style=\"text-align:center;\">\n<div class=\"aio-icon none \"  style=\"color:#333333;font-size:15px;display:inline-block;\">\n\t<i class=\"Defaults-frown-o\"><\/i>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><span  data-ultimate-target='#list-icon-wrap-6756 .uavc-list-desc'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"\",\"line-height\":\"\"}'  class=\"uavc-list-desc ult-responsive\" style=\"\">Nikad od tebe ni\u0161ta!<\/span><\/div><\/li><li><div class=\"uavc-list-content\" id=\"list-icon-wrap-9974\">\n<div class=\"uavc-list-icon  \" data-animation=\"\" data-animation-delay=\"03\" style=\"margin-right:5px;\"><div class=\"ult-just-icon-wrapper  \"><div class=\"align-icon\" style=\"text-align:center;\">\n<div class=\"aio-icon none \"  style=\"color:#333333;font-size:15px;display:inline-block;\">\n\t<i class=\"Defaults-frown-o\"><\/i>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><span  data-ultimate-target='#list-icon-wrap-9974 .uavc-list-desc'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"\",\"line-height\":\"\"}'  class=\"uavc-list-desc ult-responsive\" style=\"\">Nema\u0161 pojma.<\/span><\/div><\/li><li><div class=\"uavc-list-content\" id=\"list-icon-wrap-8138\">\n<div class=\"uavc-list-icon  \" data-animation=\"\" data-animation-delay=\"03\" style=\"margin-right:5px;\"><div class=\"ult-just-icon-wrapper  \"><div class=\"align-icon\" style=\"text-align:center;\">\n<div class=\"aio-icon none \"  style=\"color:#333333;font-size:15px;display:inline-block;\">\n\t<i class=\"Defaults-frown-o\"><\/i>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><span  data-ultimate-target='#list-icon-wrap-8138 .uavc-list-desc'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"\",\"line-height\":\"\"}'  class=\"uavc-list-desc ult-responsive\" style=\"\">Ti da \u0107uti\u0161 &#8211; niko te ni\u0161ta nije pitao.<\/span><\/div><\/li><li><div class=\"uavc-list-content\" id=\"list-icon-wrap-9378\">\n<div class=\"uavc-list-icon  \" data-animation=\"\" data-animation-delay=\"03\" style=\"margin-right:5px;\"><div class=\"ult-just-icon-wrapper  \"><div class=\"align-icon\" style=\"text-align:center;\">\n<div class=\"aio-icon none \"  style=\"color:#333333;font-size:15px;display:inline-block;\">\n\t<i class=\"Defaults-frown-o\"><\/i>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><span  data-ultimate-target='#list-icon-wrap-9378 .uavc-list-desc'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"\",\"line-height\":\"\"}'  class=\"uavc-list-desc ult-responsive\" style=\"\">\u010covek na tebe ne mo\u017ee da se osloni.<\/span><\/div><\/li><li><div class=\"uavc-list-content\" id=\"list-icon-wrap-1353\">\n<div class=\"uavc-list-icon  \" data-animation=\"\" data-animation-delay=\"03\" style=\"margin-right:5px;\"><div class=\"ult-just-icon-wrapper  \"><div class=\"align-icon\" style=\"text-align:center;\">\n<div class=\"aio-icon none \"  style=\"color:#333333;font-size:15px;display:inline-block;\">\n\t<i class=\"Defaults-frown-o\"><\/i>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><span  data-ultimate-target='#list-icon-wrap-1353 .uavc-list-desc'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"\",\"line-height\":\"\"}'  class=\"uavc-list-desc ult-responsive\" style=\"\">Uvek sve zabrlja\u0161.<\/span><\/div><\/li><li><div class=\"uavc-list-content\" id=\"list-icon-wrap-9859\">\n<div class=\"uavc-list-icon  \" data-animation=\"\" data-animation-delay=\"03\" style=\"margin-right:5px;\"><div class=\"ult-just-icon-wrapper  \"><div class=\"align-icon\" style=\"text-align:center;\">\n<div class=\"aio-icon none \"  style=\"color:#333333;font-size:15px;display:inline-block;\">\n\t<i class=\"Defaults-frown-o\"><\/i>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><span  data-ultimate-target='#list-icon-wrap-9859 .uavc-list-desc'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"\",\"line-height\":\"\"}'  class=\"uavc-list-desc ult-responsive\" style=\"\">Smotana si.<\/span><\/div><\/li><li><div class=\"uavc-list-content\" id=\"list-icon-wrap-3295\">\n<div class=\"uavc-list-icon  \" data-animation=\"\" data-animation-delay=\"03\" style=\"margin-right:5px;\"><div class=\"ult-just-icon-wrapper  \"><div class=\"align-icon\" style=\"text-align:center;\">\n<div class=\"aio-icon none \"  style=\"color:#333333;font-size:15px;display:inline-block;\">\n\t<i class=\"Defaults-frown-o\"><\/i>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><span  data-ultimate-target='#list-icon-wrap-3295 .uavc-list-desc'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"\",\"line-height\":\"\"}'  class=\"uavc-list-desc ult-responsive\" style=\"\">Kad \u0107e\u0161 ve\u0107 jednom da uradi\u0161 onako kako ti se ka\u017ee?<\/span><\/div><\/li><li><div class=\"uavc-list-content\" id=\"list-icon-wrap-4560\">\n<div class=\"uavc-list-icon  \" data-animation=\"\" data-animation-delay=\"03\" style=\"margin-right:5px;\"><div class=\"ult-just-icon-wrapper  \"><div class=\"align-icon\" style=\"text-align:center;\">\n<div class=\"aio-icon none \"  style=\"color:#333333;font-size:15px;display:inline-block;\">\n\t<i class=\"Defaults-frown-o\"><\/i>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><span  data-ultimate-target='#list-icon-wrap-4560 .uavc-list-desc'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"\",\"line-height\":\"\"}'  class=\"uavc-list-desc ult-responsive\" style=\"\">Kakva si ti budala.<\/span><\/div><\/li><li><div class=\"uavc-list-content\" id=\"list-icon-wrap-9329\">\n<div class=\"uavc-list-icon  \" data-animation=\"\" data-animation-delay=\"03\" style=\"margin-right:5px;\"><div class=\"ult-just-icon-wrapper  \"><div class=\"align-icon\" style=\"text-align:center;\">\n<div class=\"aio-icon none \"  style=\"color:#333333;font-size:15px;display:inline-block;\">\n\t<i class=\"Defaults-frown-o\"><\/i>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><span  data-ultimate-target='#list-icon-wrap-9329 .uavc-list-desc'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"\",\"line-height\":\"\"}'  class=\"uavc-list-desc ult-responsive\" style=\"\">Ti si nesposoban.<\/span><\/div><\/li><li><div class=\"uavc-list-content\" id=\"list-icon-wrap-7109\">\n<div class=\"uavc-list-icon  \" data-animation=\"\" data-animation-delay=\"03\" style=\"margin-right:5px;\"><div class=\"ult-just-icon-wrapper  \"><div class=\"align-icon\" style=\"text-align:center;\">\n<div class=\"aio-icon none \"  style=\"color:#333333;font-size:15px;display:inline-block;\">\n\t<i class=\"Defaults-frown-o\"><\/i>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><span  data-ultimate-target='#list-icon-wrap-7109 .uavc-list-desc'  data-responsive-json-new='{\"font-size\":\"\",\"line-height\":\"\"}'  class=\"uavc-list-desc ult-responsive\" style=\"\">Sve radi\u0161 pogre\u0161no.<\/span><\/div><\/li><\/ul><\/div>[vc_column_text]<\/p>\n<h2>\u201eTo je za tvoje dobro&#8230;\u201d<\/h2>\n<p>U arsenalu poruka koje svakodnevno mnogi dobijaju mo\u017ee se na\u0107i jo\u0161 mno\u0161tvo \u201ekreativnih\u201d na\u010dina na koje nam ljudi upu\u0107uju svoje komentare i to \u010desto za \u201ena\u0161e dobro\u201d, da bi nas osvestili, pomogli nam da se trgnemo, ukazali nam \u0161ta to sve ne radimo kako treba&#8230; I zaista, naj\u010de\u0161\u0107e i to naro\u010dito od najbli\u017eih slu\u0161amo ovakve komentare. Pa i pored toga \u0161to nam \u010dak i saop\u0161te da nam to govore za na\u0161e dobro, mi duboko u sebi ose\u0107amo ovakve poruke kao napad, bol i podsetnik na to da nismo dovoljno dobri.<\/p>\n<p>Uputiti nekome kritiku mo\u017ee biti put poplo\u010dan dobrim namerama od strane onoga ko kritikuje, ali onaj koji je \u010duje lagano po\u010dinje da se zatvara u sebe, poku\u0161avaju\u0107i da se sve vi\u0161e prilagodi o\u010dekivanjima drugih, gutaju\u0107i svoju bol, potiskuju\u0107i svoja ose\u0107anja, gu\u0161e\u0107i suze u sebi zbog silne nedovoljnosti koja iz dana u dan postaje sve ve\u0107a i ve\u0107a i preti da sru\u0161i sve stubove samopouzdanja i sigurnosti.<\/p>\n<p>Svako od nas ima prirodnu potrebu da voli i da bude voljen, ali upravo ovakve poruke, koliko god nemaju veze sa realno\u0161\u0107u i istinom, lagano zatvaraju na\u0161e srce prema drugima, zatvaraju na\u0161e srce prema svetu i vremenom svoje srce po\u010dinjemo da zatvaramo i sami za sebe. Negativne poruke i kritike obojene te\u0161kim i isklju\u010divim stavovima koje nam upu\u0107uju ljudi iz okru\u017eenja, a koji se ti\u010du nas i onoga \u0161to \u017eelimo, na\u0161ih izbora, na\u0161ih odluka, partnera koje biramo, poslova koje radimo, fakulteta koje studiramo, odustajanja od studiranja, zadataka koje obavljamo\u2026 Do te mere boje unutra\u0161nje prostore na\u0161eg bi\u0107a koje postaju sve ranjivije i sve te\u017ee ume da se nosi sa tim. Tada se zatvaramo u sebe, trude\u0107i se da ne skre\u0107emo pa\u017enju na sebe, da nikoga ne uznemirimo, da ne iznesemo svoje mi\u0161ljenje, da ponovo ne bismo bili povre\u0111eni.<\/p>\n<h2>\u201eAko misli\u0161 da sam lo\u0161, sada \u0107u da ti poka\u017eem koliko stvarno mogu da budem lo\u0161!\u201d<\/h2>\n<p>Ima situacija kada ovakva kritika sa druge strane u nekome od nas probudi revolt, \u017eelju da radimo suprotno, da budemo zaista onakvi kakvim nas predstavljaju u svojim kriti\u010dkim osvrtima. Potiskuju\u0107i svoje pravo ose\u0107anje ranjivosti, kao vid za\u0161tite od bola koji bi nam mogao biti nanet neprestanim osu\u0111ivanjem na\u0161ih izbora, koraka, postupaka ili na\u0161ih osobina, mo\u017eemo razviti upravo takav mehanizam kojim bismo sebe odvojili od bola koji bi mogao da nas ugu\u0161i i poku\u0161avamo da na ve\u0161ta\u010dki na\u010din \u201epumpamo\u201d svoje samopouzdanje, pokazujemo da smo jaki i da nas se to ne ti\u010de, koriste\u0107i vid agresivne odbrane tj. kontranapada.<\/p>\n<h2>\u201eNapad je najbolja odbrana.\u201d<\/h2>\n<p>Nekada smo skloni, naro\u010dito ako smo dugo bili kritikovani, da stvorimo takav vid za\u0161tite oko sebe, takvo utvr\u0111enje za odbranu od eventualnog napada (neretko ta za\u0161tita bude i u vidu velike koli\u010dine kilograma kojima se opa\u0161emo kao oklopom) i budemo u poziciji napada\u010da, kriti\u010dara, onog ko prvi upire prstom u druge i svima odmah \u201esaspe sve u lice\u201d. Iako imamo utisak da smo superiorni, na taj na\u010din samo prikrivamo svoj bol i svu potisnutu ljutnju, ogor\u010denost i kriticizam upu\u0107ujemo pre nego li bi bilo ko i pomislio da na nas krene. \u201eNapad je najbolja odbrana\u201d postaje moto koji vodi i pokre\u0107e neke koji nisu u stanju da se suo\u010de sa sobom i svojim stvarnim emotivnim stanjem.<\/p>\n<p>Sve su to na\u010dini koji pokazuju dubok vid potisnutih emocija, ali pre svega potisnute su\u0161tinske prirode. Svako od nas ima potrebu, pravo ali i obavezu da se razvija. Pa ipak, va\u017eno je znati da niko ne mo\u017ee da se razvija u atmosferi neprestanog osu\u0111ivanja. Niti mi, niti drugi koje mo\u017eda mi kritikujemo. Ovaj vid destruktivnog na\u010dina kritikovanja u kojima se direktno vr\u0161i atak na ne\u010dije samopouzdanje, ne\u010diju li\u010dnost i ne\u010diju du\u0161u, pogubno je za razvoj tog bi\u0107a.<\/p>\n<h2>Promenite misli &#8211; Izle\u010dite \u017eivot<\/h2>\n<p>Naj\u010de\u0161\u0107e su se takve poruke dobijale u najranijem detinjstvu i danas, kada kroz program <a href=\"https:\/\/sinisaubovic.com\/promenite-misli-izlecite-zivot\/\">Promenite misli &#8211; Izle\u010dite \u017eivot<\/a> radim sa ljudima na osve\u0161\u0107ivanju njihovih duboko potisnutih emocija, neizra\u017eene ljutnje, gri\u017ee savesti koja ih izjeda, gor\u010dine koje godinama nose \u010desto prema najbli\u017eima, strahovima koji ih blokiraju da se razma\u0161u, ra\u0161ire svoja krila, \u017eive sre\u0107no i zadovoljno\u2026 Prime\u0107ujem koliko je svakome od nas potrebno da se vratimo sebi, da razumemo sebe, odobrimo sebe, budemo blagi prema sebi, da se odnosimo prema sebi sa po\u0161tovanjem i puno ljubavi, da se setimo koliko smo divni upravo ovakvi kakvi jesmo i da nema potrebe da vi\u0161e gu\u0161imo i sputavamo sebe samo zato \u0161to nam je neko nekada rekao ne\u0161to \u0161to je samo njegovo mi\u0161ljenje o nama koje uglavnom nema veze sa istinom.<\/p>\n<p>Samo ako na taj na\u010din po\u010dnemo da gledamo na sebe, ako nau\u010dimo da na istinski konstruktivan na\u010din pri\u0111emo sebi i razumemo sebe, isklju\u010divo tako \u0107emo mo\u0107i da na pravi i konstruktivan na\u010din pri\u0111emo jedni drugima i da uputimo konstruktivan feedback, konstruktivnu kritiku. Nema potrebe da napadamo i uni\u017eavamo ne\u010diju li\u010dnost ve\u0107 je va\u017eno da iz polja najve\u0107e ljubavi jedni drugima budemo podr\u0161ka i podsticaj za napredak.<\/p>\n<p>Ako dugo trpite ovakav destruktivan na\u010din i neprestano kritikovanje od strane drugih, znajte da je pravi trenutak da se vratite sebi i da razumete da je to samo tu\u0111e mi\u0161ljenje u koje vi ne morate da verujete. Umesto da se branite, povla\u010dite ili ose\u0107ate lo\u0161e, postoji mnogo bolji na\u010din.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-4044 size-full\" src=\"https:\/\/sinisaubovic.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/103530854-asian-man-accused.jpg\" alt=\"\" width=\"450\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.sinisaubovic.com\/dev\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/103530854-asian-man-accused.jpg 450w, https:\/\/www.sinisaubovic.com\/dev\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/103530854-asian-man-accused-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/p>\n<h2>Poradite na svom samopouzdanju<\/h2>\n<p>Od srca vam preporu\u010dujem jedan od mojih najkvalitetnijih <a href=\"https:\/\/sinisaubovic.com\/promenite-misli-izlecite-zivot\/\">programa li\u010dne transformacije<\/a>. Okru\u017eite se ljudima koji veruju u vas, ali pre svega neka vam upravo takav odnos drugih prema vama podseti da nikada nikome ne pristupate na taj na\u010din. Ako ne mo\u017eemo da budemo podr\u0161ka, nema razloga da budemo kamen spoticanja bilo kome.<\/p>\n<p>Re\u0161enje je uvek u povezivanju sa sobom. Kada budemo promenili svoj odnos prema sebi, tada \u0107e i drugi da nas vide na druga\u010diji na\u010din.<\/p>\n<p>Po\u0161tujte sebe da bi vas i drugi po\u0161tovali.[\/vc_column_text][vc_single_image image=&#8221;4186&#8243; img_size=&#8221;568&#215;186&#8243; alignment=&#8221;center&#8221; onclick=&#8221;custom_link&#8221; link=&#8221;http:\/\/bit.ly\/mesecna-predavanja&#8221; css=&#8221;.vc_custom_1569653081929{margin-top: 50px !important;}&#8221;][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nikad od tebe ni\u0161ta!<br \/>\nNema\u0161 pojma.<br \/>\nTi da \u0107uti\u0161 \u2013 niko te ni\u0161ta nije pitao.<br \/>\n\u010covek na tebe ne mo\u017ee da se osloni.<br \/>\nUvek sve zabrlja\u0161.<br \/>\nSmotana si.<br \/>\nKad \u0107e\u0161 ve\u0107 jednom da uradi\u0161 onako kako ti se ka\u017ee?<br \/>\nKakva si ti budala.<br \/>\nTi si nesposoban.<br \/>\nSve radi\u0161 pogre\u0161no.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4038,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[86],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sinisaubovic.com\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4036"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sinisaubovic.com\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sinisaubovic.com\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sinisaubovic.com\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sinisaubovic.com\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4036"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/www.sinisaubovic.com\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4036\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4193,"href":"https:\/\/www.sinisaubovic.com\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4036\/revisions\/4193"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sinisaubovic.com\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4038"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sinisaubovic.com\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4036"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sinisaubovic.com\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4036"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sinisaubovic.com\/dev\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4036"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}